Zubní kazy: Co je to, jak se vyhnout a co dělat, když už je máte

Co je zubní kaz, poškození zubní skloviny způsobené kyselinami vytvářenými bakteriemi v zubním plaku. Also known as kámen na zubech, it je nejčastější příčinou bolesti zubů a ztráty zubů u dospělých i dětí. Nejde jen o černou skvrnu – to je už pozdní fáze. Začíná to jemně: tenká bílá skvrna, citlivost na studeno nebo sladké, malá škrábnutí na povrchu zubu. A právě teď ještě lze zastavit.

zubní plak, tenká lepivá vrstva bakterií, která se tvoří na zubech během dne je základní původce. Když jí neodstraníte čištěním, bakterie v ní začnou štěpit cukry z jídel a vyrábět kyselinu, která roztaví sklovinu. mezizubní kaz, kaz, který vzniká mezi zuby, kde štětce nepronikají je jedním z nejnebezpečnějších – neviditelný, bezbolestný, ale rychle se šířící. A zubní hygiena, pravidelné a správné čištění zubů a mezizubních prostor není jen o tom, kolikrát denně si zuby čistíte – jde o to, jak to děláte. Mnoho lidí si čistí zuby dvakrát denně a stále mají kazy – protože nečistí mezizuby, používají špatnou pastu nebo se nechávají ovlivňovat kyselými nápoji.

Nejčastější chyba? Čekat na bolest. Když zub začne bolet, kaz už dosáhl na zubní dráť. A pak už není řešení jen malá výplň – může to být kořenová léčba, korunka nebo dokonce výměna zubu. Předcházet je mnohem levnější a bezbolestnější. Stačí pravidelné návštěvy zubního lékaře, správné čištění mezizubních prostor a volba zubní pasty s účinnými látkami jako fluorid nebo arginin. A nezapomínejte: i děti potřebují pomoc s čištěním – zubní kazy u dětí nejsou „přirozené“, ale výsledek špatné hygieny.

Co najdete níže? Praktické návody, jak poznat začínající kaz, které zubní pasty skutečně pomáhají, jak se starat o rovnátka, aby nevznikaly kazy pod nimi, a proč pískování zubů není jen „o čistotě“, ale o prevenci. Všechno to, co potřebujete, abyste zubním kazům řekli „ne“ – nejen teď, ale i příští rok.