Co je zubní kaz a proč by vás měl zajímat

Zubní kaz vzniká, když na povrchu zubu začne rozkládat cukr a kyseliny bakterie. Ty vytvoří malé dírky ve sklovině a postupně poškozují zub. Většina lidí si kaz všimne až když už bolí, ale rozpoznat ho dříve je snazší, než si myslíte.

Hlavní příznaky jsou citlivost na studené nebo sladké, tmavé skvrny a občasná bolest. Pokud cítíte nepříjemný pocit, nečekejte – navštivte zubaře. Včasná diagnostika může zachránit zub a ušetřit peníze.

Jak předcházet zubnímu kazu v každodenním životě

Prevence je jednoduchá: pravidelně čistěte zuby kartáčkem a dentální nití alespoň dvakrát denně. Používejte pastu s fluoridem, protože fluorid posiluje sklovinu a pomáhá odstraňovat malé nedokonalosti, které by se mohly změnit v kaz.

Vyhýbejte se častému a dlouhému konzumování cukru a sladkých nápojů. Pokud už něco sladkého sníte, opláchněte ústa vodou a nechte si zuby vyčistit po jídle. Snídaně, oběd i večeře by měly mít vyvážený poměr bílkovin, vlákniny a zdravých tuků – to pomáhá udržet ústní mikroflóru v rovnováze.

Nezanedbávejte návštěvy u zubního hygiena. Profesionální čištění odstraní zubní plak a zubní kámen, které běžné čištění nedokáže úplně odstranit. Pravidelné kontroly také umožní odhalit první známky kazu, než se objeví bolest.

Co dělat, když se objeví první známky kazu

Jakmile si všimnete citlivosti nebo tmavých skvrn, neprodleně se objednejte na prohlídku. Zubař může použít rentgen nebo speciální lampu, aby zjistil, jak hluboko kaz sahá. V závislosti na velikosti a umístění zubu existuje několik možností léčby.

Malý povrchový kaz lze často odstranit pomocí fluoridového gelu nebo speciálního lepidla, které znovu zpevní sklovinu. Větší díry se ošetřují výplní – materiály jako kompozit jsou dnes velmi odolné a estetické.

Pokud kaz zasáhl nerv, bude potřeba ošetření kořene (endodoncie). To zachrání zub, ale vyžaduje pečlivou následnou péči, aby se předešlo opětovnému vzniku infekce.

Po ošetření je klíčové dodržovat dobrou ústní hygienu a pravidelně kontrolovat stav zubu. Většina lidí si po úspěšné léčbě kaz neuvědomí, co se stalo, pokud si nevyvine návyk na pravidelnou péči.

Na závěr si připomeňte, že zubní kaz není nevyhnutelný osud. Stačí pár jednoduchých kroků – čistota, omezení cukru a pravidelné kontroly – a můžete si užívat zdravý úsměv bez bolestí. Pokud máte jakékoli pochybnosti, raději se ozvěte svému zubaři. Předejít je vždy snazší než léčit.