Sklovinu: Co je to, proč je důležitá a jak ji chránit

Sklovinu je nejsilnější tkáň lidského těla, vrstva, která chrání zubní jádro a umožňuje žvýkat, řezat a kousat bez bolesti. Also known as zubní sklovinu, je to tenká, průhledná vrstva, která se neobnovuje – když ji poškodíte, už se nevrátí. Bez ní by vaše zuby byly citlivé na teploty, kyseliny a tlak – a brzy by se začaly rozpadat. A přesto ji mnozí ignorují, dokud nezačnou cítit bolest.

Co sklovinu poškozuje? Nejen kyselé nápoje, ale i zubní kámen, tenká vrstva bakterií, která se usazuje podél dásní a uvolňuje kyseliny. A pak jsou tu bělící zubní pasty, které obsahují abrazivní látky, které sklovinu postupně odlučují. I když vypadají jako řešení pro bílejší úsměv, dlouhodobě mohou způsobit jemné vrásky na povrchu zubů – a ty pak lépe přilnavějí k špíně a kámen. A když sklovinu ztratíte, začíná proces, který už nezastavíte domácími metodami.

Nejčastější příznaky poškození skloviny? Citlivost na studené nebo horké jídlo, bílé skvrny na zubech, nebo zuby, které vypadají tmavěji u okrajů. To není jen estetický problém – je to varování, že zub už nemá svou přirozenou ochranu. A když se sklovinu začne odškrcovat, začíná cesta k kazu, infekci, až po ztrátu zubu.

Chcete ji chránit? Začněte tím, že se vyhnete častému pítí kyselých nápojů – a když už je vypijete, nečistěte zuby hned potom. Počkejte 30 minut, až se pH v ústech vyrovná. Používejte pastu s fluoridem, ale ne abrazivní. A nezapomeňte na pravidelné čištění u zubního hygienistky – tam odstraní kámen, který doma nevidíte, a který postupně ničí sklovinu od dásní. Pískování, které vám někdo nabízí jako „čištění“, je vlastně ochrana skloviny – a to nejen pro estetiku, ale pro životnost vašich zubů.

Ve sbírce článků níže najdete praktické rady, jak rozpoznat počáteční fáze poškození, co dělat, když už máte citlivé zuby, a proč některé „bělící“ řešení jsou vlastně nebezpečné. Všechno to, co potřebujete vědět, abyste sklovinu neztratili – aniž byste si to vůbec všimli.