Rovnátka – praktický průvodce pro váš úsměv

Rozhodli jste se na rovnátka? Skvělá volba! Rovnátka dokážou změnit nejen vzhled, ale i funkci vašich zubů. V tomto článku vám ukážeme, co očekávat, jak se starat o rovnátka a co dělat po jejich sundání. Připravte se na jednoduché a praktické rady, které vám ušetří starosti.

Kdy a jak sundat retainer po rovnátkách

Po úspěšné léčbě rovnátky většina pacientů dostane retainer – ten udrží zuby v nové pozici. Existují dva typy: pohyblivý (náhrdelník) a fixní (drátky přilepené ke zubům). Sundat jej nesmí nikdo jiný než váš ortodontista, protože časový plán je klíčový.

Obvykle se retainer nosí 6–12 měsíců denně a poté jen na noc. Pokud si nejste jistí, zda můžete retainer vyjmout, raději se obraťte na kliniku. Příliš brzké vyjmutí může způsobit posun zubů zpět.

Jak na to, když už je čas? Očistěte si zuby a retainer vodou a jemným kartáčkem. Pak opatrně vyjměte pohyblivý retainer – nesnažte se ho trhat. Fixní retainer neodstraňujte sami, ortodontista jej odpojí a následně zkontroluje, zda jsou zuby stabilní.

Jak opravit předkus a jiné časté problémy

Předkus není jen kosmetický problém, může ovlivnit žvýkání i mluvení. Dnes máte na výběr mezi tradičními rovnátky, neviditelnými (např. Invisalign) a rychlými korigujícími přístroji. Každý řeší předkus jinak, ale princip je stejný – postupně posunout přední zuby dozadu.

Nejčastější chyba: podcenit péči o rovnátka. Rozpůlňte si čas na čištění po každém jídle, použijte mezizubní kartáčky a dentální nit. Zanedbání hygieny vede k zubnímu kameni a zánětům dásní, což může prodloužit celou léčbu.

Další tip: pokud máte citlivé zuby po nasazení nových drátků, použijte speciální pastu pro citlivé zuby a vyhněte se extrémně studeným či horkým jídlům několik dní. Většina nepříjemností uběhne během týdne.

Na konci léčby si všimnete, že zuby jsou pevně v novém postavení. Přesto je důležité pravidelně navštěvovat kontrolu, aby se předešlo všeobecným posunům. Váš ortodontista může doporučit i dlouhodobé nošení retainera, zvláště u dospělých, kde je čelist stabilnější.

Výběr správného typu rovnátka závisí na vašich preferencích, rozpočtu a časové ochotě. Nejtěžší rozhodnutí je udělat první krok – objednat se na konzultaci. V Stomatologickém Centru Jarov vám poradíme, co je pro vás nejlepší, a postaráme se, aby byl váš úsměv zdravý i krásný.