Mezizubní kámen: Co je to, jak ho odstranit a jak mu předcházet

Mezizubní kámen je mezizubní kámen, tvrdá vrstva bakterií a minerálů, která se tvoří v mezizubních prostorech a neodstraní se běžným čištěním. Also known as zubní kámen pod dásní, it je jedním z nejčastějších příčin zánětů dásní a ztráty zubů, kterou mnoho lidí přehlíží, protože ho nevidí. Nejde o jen špínu – je to aktivní biofilm, který se postupně váže na zuby a pod dásně, kde se tvrdne do kamenitého povrchu. A právě tam, kde čistíte zuby kartáčkem, se často nečistí vůbec – a tam se kámen tvoří nejrychleji.

Mezizubní kámen není jen problém dospělých. Tvoří se i u dětí, pokud nečistí mezizubní prostory. A když ho neodstraní zubní lékař, začne ničit kost kolem zubů. To je ten moment, kdy už nejde jen o krvácení dásní nebo zápach z úst – ale o zubní kámen pod dásní, neviditelná forma kamene, která se tvoří pod dásní a ničí podpěrnou kost. A tady už žádná zubní pasta, ani nit nebo ústní voda nepomůže. Pouze profesionální čištění – pískování nebo ultrazvuk – ho odstraní. A to je přesně ten důvod, proč návštěvy zubního lékaře každých šest měsíců nejsou luxus, ale nutnost.

Co dělat, když už máte mezizubní kámen? Nečekejte, až vás začne bolet. Nezkoušejte ho odstranit nůžkami nebo jehlou – to jen poškodí dásně a zvýší riziko infekce. Nejúčinnější prevence je pravidelné používání ústní hygiena, kompletní sada návyků a nástrojů, které zabraňují tvorbě zubního plaku a kamene – tedy čištění zubů dvakrát denně, používání mezizubních kartáčků nebo nitě a pravidelné pískování. Více než 80 % lidí má mezizubní kámen, aniž by to vědělo. A právě proto je tady ta kolekce článků – abyste poznali, co se skrývá pod vaší dásní, jak ho zastavit a proč se některé domácí metody vyplatí, zatímco jiné jen ztrácí čas. Níže najdete všechno, co potřebujete vědět, abyste neztratili zub kvůli něčemu, co bylo možné zastavit už před rokem.