Fluorid: Co je to a proč je důležitý pro vaše zuby

Fluorid je fluorid, přírodní minerál, který pomáhá posilovat zubní sklovinu a zabránit vzniku kazu. Also known as fluór, je jedním z nejúčinnějších nástrojů v prevenci zubních problémů — a přesto ho mnoho lidí přehlíží.

Když jíte nebo pijete, fluorid se dostává do slin a pomáhá zubům obnovovat seběhem dne. Každý den se sklovina trochu odplavuje — kyseliny z jídla a bakterií ji oslabují. Fluorid právě tady vstupuje do hry: zastavuje tento proces a dokonce pomáhá sklovině se zase zpevnit. Je to jako malý opravář, který pracuje, když spíte. A není to jen o zubní pastě. Fluorid najdete i ve vodě (v mnoha městech se přidává do vodovodní vody), v některých potravinách, a samozřejmě v profesionálních zubních péčích, které vám nabízíme v Stomatologickém Centru Jarov.

Nejde jen o děti. Mnoho dospělých si myslí, že fluorid je jen pro malé. Ale sklovinu se nezastaví v 18 letech. S věkem se dásně stahují, zuby se více vystavují kmenům, a ty jsou mnohem citlivější na kazy než sklovina. Fluorid pomáhá i těmto částem zubu. Když máte citlivé zuby, krvácí vám dásně nebo často máte kazy, fluorid může být přesně to, co potřebujete. Někteří lidé se bojí, že je to chemie. Ale fluorid není nic, co byste nemohli najít v přírodě — je to přirozený minerál, který máme v zemi, ve vodě a dokonce i v některých ovoce a zelenině. Stačí ho mít v správné dávce.

Co se týče zubních past, ne každá, co má na obalu napsané "fluorid", je stejně dobrá. Některé bělící pasty obsahují příliš mnoho abraziv, které sklovinu poškozují — a fluorid už nezvládne záchrannou misi. Kvalitní fluoridová pasta je ta, která má 1000–1500 ppm fluoridu, neobsahuje agresivní čisticí látky a je vhodná pro vaši konkrétní potřebu. A pokud máte problémy s kazy, může vám zubní lékař doporučit silnější fluoridové gel nebo nátěr, který se aplikuje v ordinaci. To je něco, co doma nezvládnete — ale co vám může ušetřit spoustu bolesti a nákladů v budoucnu.

Fluorid není zázrak, ale je to jedna z mála věcí v stomatologii, která skutečně funguje — každý den, bez výjimky. Když ho máte pravidelně, zuby vám vydrží déle, lépe a s mnohem méně návštěvami u zubaře. A to je přesně to, co chceme pro vás v Stomatologickém Centru Jarov: zuby, které vám nebudou dělat starosti. V níže uvedených článcích najdete všechno, co potřebujete vědět o prevenci kazu, správné péči o zuby a jak si vybrat to nejlepší pro vaše ústní zdraví.