Zabarvení zubů – co to je a co s tím můžete udělat?

Všichni jsme někdy zpozorovali, že naše zuby už nejsou tak bílé jako dřív. Ať už se jedná o hnědé skvrny, žlutý odstín nebo šedivý povrch, zabarvení zubů může zruinovat i ten největší úsměv. Dobrá zpráva? Existuje spousta způsobů, jak tento problém řešit, a my vám ukážeme, co funguje nejlépe.

Nejčastější příčiny zabarvení

Nejprve se podívejme, co vaše zuby může zabarvovat. Jedním z hlavních viníků jsou potraviny a nápoje – káva, čaj, červené víno a bobulové šťávy obsahují pigmenty, které se rády usazují na sklovině. Další velký faktor je kouření; dehet a nikotin zanechávají hnědé až černé skvrny, které se těžko odstraňují.

Některé léky, jako jsou antibiotika (např. tetracyklin) nebo ironové doplňky, mohou způsobit zabarvení během vývoje zubů. Také špatná ústní hygiena vede k tvorbě zubního kamene a plaku, což dává zubům matný a žlutý vzhled. A konečně, přirozené stárnutí – sklovina postupně řídne a pod ní se ukazuje žlutější dentin.

Jak předcházet zabarvení?

Prevence je vždy levnější než řešení. Zkuste omezit konzumaci silně zbarvujících nápojů, nebo je pít brčkem, aby se minimalizoval kontakt s předními zuby. Po každém špinavém nápoji opláchněte ústa vodou – rychlý střik může odstranit část pigmentů.

Pravidelná ústní hygiena je klíčová: dvakrát denně kartáčujte zuby fluoridovou pastou, používejte dentální nit a jednou týdně vyčistěte zuby profesionálně u dentálního hygienisty. Pokud kouříte, zvažte odvykání – nejen vaše plíce, ale i úsměv vám poděkují.

Možnosti bělení zubů

Jakmile už máte zabarvení, existuje několik cest, jak ho zbavit. Domácí metody zahrnují bělicí pasty, gely s peroxidem vodíku a bílé proužky. Tyto produkty jsou levné, ale účinek bývá mírný a vyžaduje pravidelné používání.

Profesionální bělení v zubní ordinaci je rychlejší a často trvalejší. Zubní lékař může použít vyšší koncentraci peroxidu a aktivovat ho světlem či laserem. Výsledek vidíte během jedné až dvou návštěv, a efekty mohou vydržet i několik let, pokud se o zuby dobře staráte.

Další možností jsou keramické nebo kompozitní fazety. Ty zakrývají celé zuby a skvěle maskují jakékoliv zabarvení. Jsou dražší, ale výsledek je okamžitě perfektní a dlouhodobě stabilní.

Nezapomeňte, že každá metoda má svá rizika. Příliš časté používání bělicích produktů může zvýšit citlivost zubů nebo poškodit sklovinu. Proto je dobré se nejprve poradit se svým zubním lékařem, aby vám pomohl vybrat nejvhodnější řešení podle typu a míry zabarvení.

Na závěr – pokud se vám zuby zbarvily, nejste beznadějní. Zjistěte si, co je příčinou, zlepšete každodenní hygienu a vyberte si správnou metodu bělení. S trochou úsilí a odborné pomoci můžete mít znovu světlý, zdravý úsměv, na který budete hrdí.