Retainer: co to je a proč ho po rovnátkách potřebujete

Když si sundáte rovnátka, zuby mají tendenci se vrátit zpátky do původní polohy. To je normální, protože dásně a čelist ještě nejsou úplně „připravené". Retainer, neboli drážka, udržuje zuby tam, kde jste je s rovnátky vyrovnali. Bez něj může dojít k posunu, který zruší celý pokrok, který jste si vydrželi.

Proč je retainer důležitý

Retainer funguje jako závěrečný krok ortodoncie. Pomáhá stabilizovat dásně, kost a svaly, které se během korekce mění. Pokud ho nosíte přesně podle doporučení, můžete si být jistí, že úsměv zůstane rovný i po letech. Navíc pravidelné nošení retaineru snižuje riziko potřeby dalšího ošetření, což šetří čas i peníze.

Jak se starat o fixní a odnímatelný retainer

Existují dva hlavní typy: fixní (přilepený k zadní straně zubů) a odnímatelný (jako menší dlahy). Fixní retainer nevyžaduje denní vyjmutí, ale je potřeba čistit kolem něj zubní kartáčkem a mezizubní nití. Používejte měkký kartáček a jemně čistěte i pod drážkou, aby se nepřilepila bakterie.

Odnímatelný retainer si můžete sundat na jídlo a čištění. Každý den ho opláchněte vodou a občas vyčistěte mezizubním kartáčkem nebo slabým mýdlem. Nedávejte ho do horké vody – může se zkroutit a ztratit tvar.

Oba typy vyžadují pravidelné kontroly u ortodontisty. Ten zkontroluje, jestli není retainer poškozený nebo uvolněný. Pokud cítíte nepohodlí nebo se retainer posouvá, nezaváhejte a domluvte si kontrolu.

Další tip: nepřehánějte s konzumací lepkavých nebo tvrdých potravin, které by mohly retainer poškodit. Pokud máte odnímatelný typ, nosíte ho alespoň 20–22 hodin denně během prvního roku a pak postupně snižujete dobu nošení podle pokynů lékaře.

Zapamatujte si, že retainer není „pouze doplněk" – je to klíčový prvek pro dlouhodobý úspěch. Správná péče a disciplína vám zajistí, že budete mít rovný úsměv i po několika letech.

Takže pokud se chystáte na rovnátka nebo už máte hotovo, bavte se tím, že svůj úsměv udržujete v top stavu. Stačí pravidelně nosit retainer, čistit ho a chodit na kontrolní prohlídky. Jednoduché kroky, velký rozdíl.