První pomoc při bolesti – co udělat hned teď

Bolí vás zub nebo dásně a nevíte, jak rychle získat úlevu? Zde najdete konkrétní kroky, které můžete udělat ještě před tím, než zavoláte zubařovi. Všechny tipy jsou jednoduché, levné a fungují okamžitě.

Domácí prostředky, které skutečně pomáhají

Nejčastější první krok je chlad. Vložte ledový obklad (ne přímo na kůži, zabalte do utěrky) na část tváře u postiženého zubu po dobu 15 minut. Chlad zmenšuje otok a tlumí bolest. Pokud nemáte led, může posloužit i studená láhev vody.

Další osvědčený trik je ústní kloktání slanou vodou. Rozpusťte půl lžičky soli ve sklenici vlažné vody a po dobu 30 sekund si ústy přelijte. Solný roztok čistí, snižuje zánět a dočasně zmírní nepříjemné pocity.

Pro rychlé znecitlivění můžete použít gel s obsahem benzokainu (dostupný v lékárně). Naneste tenkou vrstvu přímo na bolestivý zub a počkejte pár minut. Účinek trvá jen krátce, ale může vám dát čas, než se dostanete k odborníkovi.

Kdy volat zubaře a jak se připravit

Pokud bolest přetrvává déle než dva dny, zhoršuje se při jídle nebo v noci, nebo máte otok, horečku, je čas kontaktovat zubaře. Připravte si stručný popis: kde bolest začala, co ji zhoršuje a zda máte alergii na léky.

Při první návštěvě nezapomeňte přinést seznam všech léků, které užíváte, a pokud máte rentgenové snímky starší než rok, dejte je lékaři. To mu ušetří čas a pomůže rychleji najít příčinu.

Mezitím, co čekáte na termín, dodržujte pravidlo: jíst měkké, nekruté potraviny, vyhnout se horkým nebo studeným nápojům a nepoužívat zubní nit na bolavém místě. Tyto jednoduché kroky zabraňují dalšímu podráždění.

Stručně řečeno: chlad, slaná voda, dočasný gel a nastavení první návštěvy – to je základní balíček první pomoci při bolesti. Pokud tyto tipy dodržíte, ulevíte si rychle a umožníte zubaři lépe diagnostikovat problém.